منتدى الإشراقات العلمية
فوائد واضرار الاستحمام اليومي 2510
أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.
فوائد واضرار الاستحمام اليومي 13400110
منتدى الإشراقات العلمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


البوابة الإلكترونية لمدينة أولف - صوت مدينة أولف
 
البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مواقيت الصلاة لشهر رمضان المبارك 1441هـ حسب مدينة أولف وضواحيها
فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الأحد 26 أبريل 2020 - 20:41 من طرف DahmaneKeddi

» هنيئا لنا ولكم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك
فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الجمعة 24 أبريل 2020 - 23:06 من طرف DahmaneKeddi

» أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الإثنين 21 يناير 2019 - 19:59 من طرف DahmaneKeddi

» مستجدات السنة الخامسة"الجيل الثاني"
فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الأحد 23 سبتمبر 2018 - 23:43 من طرف تواتي عبد الحميد

» تمارين في الدوال الأسية و اللوغارتمية
فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الجمعة 21 سبتمبر 2018 - 16:57 من طرف aek1000

» تهنئة لكم بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك
فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الأربعاء 22 أغسطس 2018 - 21:29 من طرف DahmaneKeddi

» تعزية لعائلة البوكادي على إثر وفاة فقيدهم الطالب أحمد بن محمد عبد الله
فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الأربعاء 18 يوليو 2018 - 18:53 من طرف DahmaneKeddi

» معاييرالتنقيط للاختبار الشفهي الخاص بالناجحين في الاختبار الكتابي لمسابقة الاساتذة...
فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الخميس 5 يوليو 2018 - 14:14 من طرف تواتي عبد الحميد

» المناصب الخاصة برتب الترقية المهنية لموظفي قطاع التربية الوطنية على المستوى الوطني
فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:51 من طرف تواتي عبد الحميد

» شروط المشاركة في المسابقة المهنية الداخلية في جميع الرتب بعنوان 2018
فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:47 من طرف تواتي عبد الحميد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
DahmaneKeddi
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap2فوائد واضرار الاستحمام اليومي Voting_barفوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2 
المتميز
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap2فوائد واضرار الاستحمام اليومي Voting_barفوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2 
keddi1990
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap2فوائد واضرار الاستحمام اليومي Voting_barفوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2 
دمعة قلم
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap2فوائد واضرار الاستحمام اليومي Voting_barفوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2 
@عمر@
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap2فوائد واضرار الاستحمام اليومي Voting_barفوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2 
B.Adel
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap2فوائد واضرار الاستحمام اليومي Voting_barفوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2 
FAKKI
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap2فوائد واضرار الاستحمام اليومي Voting_barفوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2 
LMDLAMINE
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap2فوائد واضرار الاستحمام اليومي Voting_barفوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2 
djalloul-88
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap2فوائد واضرار الاستحمام اليومي Voting_barفوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2 
sam.sim
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap2فوائد واضرار الاستحمام اليومي Voting_barفوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 4894 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Bemistani فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 55276 مساهمة في هذا المنتدى في 8955 موضوع
تصويت
هل توافق على سياسة التقشف في الجزائر؟
نعم، أوافق
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap220%فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2
 20% [ 87 ]
لا أوافق
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap267%فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2
 67% [ 286 ]
بدون رأي
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_rcap213%فوائد واضرار الاستحمام اليومي Vote_lcap2
 13% [ 57 ]
مجموع عدد الأصوات : 430
مجلة النبراس (العدد السادس)
خدمـات إعلامية
فوائد واضرار الاستحمام اليومي 1410


صفحتنا على الفيس بوك
للتواصل مـعــنا عبر صفحة منتدانا في الفيس بـوك

فوائد واضرار الاستحمام اليومي 1210

 اضغط على الزر أعجبني


مواقع البريد الإلكتروني
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
الساعة الآن
Powered by phpBB2®Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة تراقة
Copyright © 2008-2017
المشاركات التي تدرج في المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تمثل رأي أصحابها فقط
احداث منتدى مجّاني

 

 فوائد واضرار الاستحمام اليومي

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريم
مبدع صيف 2012
مبدع صيف 2012
ريم

عدد الرسائل : 1058
الهواية : Decoration florale و المطالـــــــــــــعة
المزاج : رايقة
الوسام الأول : وسام مسابقة رمضان 6
الوسام الثاني : وسام الإبداع الرمضاني 2013
الوسام الثالث : وسام العطاء 2013
نقاط التقييم : 1172
تاريخ التسجيل : 08/09/2010

فوائد واضرار الاستحمام اليومي Empty
مُساهمةموضوع: فوائد واضرار الاستحمام اليومي   فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الخميس 24 يوليو 2014 - 14:15

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته.
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Faykcn

الاستحمام مساءً خاصة قبل النوم يساعد على الاسترخاء والهدوء بعد يوم مليء بالتعب والإرهاق، ويُعتبر الطريقة المثلى للتخلص من الأرق ويساعد على النوم بهدوء.كما يُعتبر "الدوش" السريع نهاراً هو الطريقة الأمثل للحصول على بعض النشاط والحيوية والانتعاش قبل الذهاب إلى العمل.الحمّام هو الحل الأمثل للتخلص من التشنج وأوجاع العضلات خاصة في منطقة الكتفين.وأن الاستحمام بالمياه الدافئة يُخلّص الجسم من أعراض التوتر وينشط الدورة الدموية.كما يساعد على تجديد خلايا البشرة والتخلص من طبقات الجلد الميّتة ليعيد للجسم نضارته وحيويته.ومن أضرار الاستحمام بشكل يومي:أن الأشخاص الذين يقومون بالاستحمام بشكل يومي، خاصة الأطفال، يكونون أكثر عرضة للأمراض من غيرهم بسبب ضعف جهاز المناعة لديهم نتيحة التعرض الدائم للمياه.وأن التعرض للمياه بشكل دائم يقضي على مجموعة من البكتيريا والجراثيم المفيدة للجسم، ومن الأضرار التي يُسببها الاستحمام المتكرر أيضاً: عند الاستحمام بشكل يومي يتم استخدام "المنشفة" لتجفيف الجسم، فنقوم بفرك الجسم بها متجاهلين أنها قد تسبب لنا الكثير من الأضرار، وبدلاً عن استخدام "المنشفة" الخشنة الملمس يمكن الاعتماد على أخرى "ليّنة" أو تجفيفه باستخدام البخار أو هواء "السيشوار" الساخن، وذلك للحفاظ على الرطوبة في الجسم.يؤدي التعرض اليومي للشامبو والصابون إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الجلدية كالحساسية و"الأكزيما"، خاصة بسبب وجود بعض المواد الكيماوية في تلك المواد التي تُستخدم لتنظيف الجسم.بالإضافة للأضرار التي يسببها الاستحمام المتكرر على الشعر، حيث يؤدي إلى إفقاده رطوبته وعناصر حيويته وجماله، كما يقضي تدريجياً على الزيوت المفيدة الموجودة فيه.هناك خطأ شائع أيضاً وهو القول بأن الاستحمام بالمياه الساخنة جداً يساعد في التخلص من الجراثيم والميكروبات العالقة بالجلد، وهنا وجب التنويه إلى ضرورة الاستحمام بمياه دافئة، وأقرب إلى الباردة منها إلى الساخنة، كون المياه الساخنة جداً تؤدي إلى إفقاد الجلد لعناصر الرطوبة الموجودة فيه.


فوائد واضرار الاستحمام اليومي 11367546421397200510162

فوائد واضرار الاستحمام اليومي 081215221646uy0p

فوائد واضرار الاستحمام اليومي 53809448480963155505721
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
حجة الاسلام
مشرف قسم الشعب الأدبية
مشرف  قسم الشعب الأدبية
avatar

عدد الرسائل : 761
الهواية : المطالعة والشعر والنكت
المزاج : مبسوط
الوسام الأول : وسام مجلة النبراس 2
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 3
الوسام الثالث : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - المشارك الذهبي
نقاط التقييم : 1051
تاريخ التسجيل : 24/08/2008

فوائد واضرار الاستحمام اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد واضرار الاستحمام اليومي   فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الثلاثاء 29 يوليو 2014 - 12:23

...اللهم زدنا علما ...
تعددت الاقوال حول فؤائد الاستحمام اليومي ، ولكن من المؤكد ان العلم دائما في اكتشاف وتطور

مشكورة اختي ريم على الفائدة واسال الله ان يجعلها في ميزان حسناتك


فوائد واضرار الاستحمام اليومي Aucd_e10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
keddi1990
منتدى الإشراقــات العلمية
منتدى الإشراقــات العلمية
keddi1990

عدد الرسائل : 3045
الهواية : متعددة ..!
المزاج : عـقلية DZ
الوسام الأول : وسام مجلة النبراس 2
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 3
الوسام الثالث : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - منظم الدورة
نقاط التقييم : 1853
تاريخ التسجيل : 07/07/2008

فوائد واضرار الاستحمام اليومي Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد واضرار الاستحمام اليومي   فوائد واضرار الاستحمام اليومي I_icon10الثلاثاء 29 يوليو 2014 - 16:24

السلام عليكم

موضــوع مفيد، فقد يعي جميعنا ما للاستحمام من فوائد على الجسد، ولكن قد يجهل الكثير منا أيضا أضراره لما يتعلق الأمر بالإفراط فيه أو بسلوكيات خاطئة تتعلق به، فالمؤكد أنه لا توجد مرات ثابتة في الأسبوع من أجل الاستحمام، لأن الأمر يختلف ما بين الشتاء والصيف، وما بين الخمول والنشاط، وما بين حالة الإنسان النفسية أيضا، ولكن الضابط في الأمر هو متى تعرّق الإنسان أو شعر بتغير رائحته فعليه بالاستحمام ولو كان دوشا بسيطا حتى لا يؤذي نفسه وغيره.

شكرا جزيلا على المنقول



.:: |◄ حصريًا - دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين: دروس، إحصائيات وجوائز ►| ::.
فوائد واضرار الاستحمام اليومي Camera10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.aoulef.com
 
فوائد واضرار الاستحمام اليومي
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإشراقات العلمية :: منتديات الأسرة و المجتمع :: منتدى الصحة-
انتقل الى: