منتدى الإشراقات العلمية
 فوائد تمنحك الفيتامينات 2510
أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.
 فوائد تمنحك الفيتامينات 13400110
منتدى الإشراقات العلمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


البوابة الإلكترونية لمدينة أولف - صوت مدينة أولف
 
البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مواقيت الصلاة لشهر رمضان المبارك 1441هـ حسب مدينة أولف وضواحيها
 فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10الأحد 26 أبريل 2020 - 20:41 من طرف DahmaneKeddi

» هنيئا لنا ولكم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك
 فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10الجمعة 24 أبريل 2020 - 23:06 من طرف DahmaneKeddi

» أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
 فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10الإثنين 21 يناير 2019 - 19:59 من طرف DahmaneKeddi

» مستجدات السنة الخامسة"الجيل الثاني"
 فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10الأحد 23 سبتمبر 2018 - 23:43 من طرف تواتي عبد الحميد

» تمارين في الدوال الأسية و اللوغارتمية
 فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10الجمعة 21 سبتمبر 2018 - 16:57 من طرف aek1000

» تهنئة لكم بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك
 فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10الأربعاء 22 أغسطس 2018 - 21:29 من طرف DahmaneKeddi

» تعزية لعائلة البوكادي على إثر وفاة فقيدهم الطالب أحمد بن محمد عبد الله
 فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10الأربعاء 18 يوليو 2018 - 18:53 من طرف DahmaneKeddi

» معاييرالتنقيط للاختبار الشفهي الخاص بالناجحين في الاختبار الكتابي لمسابقة الاساتذة...
 فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10الخميس 5 يوليو 2018 - 14:14 من طرف تواتي عبد الحميد

» المناصب الخاصة برتب الترقية المهنية لموظفي قطاع التربية الوطنية على المستوى الوطني
 فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:51 من طرف تواتي عبد الحميد

» شروط المشاركة في المسابقة المهنية الداخلية في جميع الرتب بعنوان 2018
 فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:47 من طرف تواتي عبد الحميد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
DahmaneKeddi
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap2 فوائد تمنحك الفيتامينات Voting_bar فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2 
المتميز
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap2 فوائد تمنحك الفيتامينات Voting_bar فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2 
keddi1990
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap2 فوائد تمنحك الفيتامينات Voting_bar فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2 
دمعة قلم
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap2 فوائد تمنحك الفيتامينات Voting_bar فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2 
@عمر@
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap2 فوائد تمنحك الفيتامينات Voting_bar فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2 
B.Adel
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap2 فوائد تمنحك الفيتامينات Voting_bar فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2 
FAKKI
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap2 فوائد تمنحك الفيتامينات Voting_bar فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2 
LMDLAMINE
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap2 فوائد تمنحك الفيتامينات Voting_bar فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2 
djalloul-88
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap2 فوائد تمنحك الفيتامينات Voting_bar فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2 
sam.sim
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap2 فوائد تمنحك الفيتامينات Voting_bar فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 4894 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Bemistani فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 55276 مساهمة في هذا المنتدى في 8955 موضوع
تصويت
هل توافق على سياسة التقشف في الجزائر؟
نعم، أوافق
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap220% فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2
 20% [ 87 ]
لا أوافق
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap267% فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2
 67% [ 286 ]
بدون رأي
 فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_rcap213% فوائد تمنحك الفيتامينات Vote_lcap2
 13% [ 57 ]
مجموع عدد الأصوات : 430
مجلة النبراس (العدد السادس)
خدمـات إعلامية
 فوائد تمنحك الفيتامينات 1410


صفحتنا على الفيس بوك
للتواصل مـعــنا عبر صفحة منتدانا في الفيس بـوك

 فوائد تمنحك الفيتامينات 1210

 اضغط على الزر أعجبني


مواقع البريد الإلكتروني
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
الساعة الآن
Powered by phpBB2®Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة تراقة
Copyright © 2008-2017
المشاركات التي تدرج في المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تمثل رأي أصحابها فقط
احداث منتدى مجّاني

 

  فوائد تمنحك الفيتامينات

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
abdoux
عضو جديد
عضو جديد
abdoux

عدد الرسائل : 21
نقاط التقييم : 17
تاريخ التسجيل : 14/07/2013

 فوائد تمنحك الفيتامينات Empty
مُساهمةموضوع: فوائد تمنحك الفيتامينات    فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10السبت 27 يوليو 2013 - 18:40

منحك الفيتامينات

الفواكه من أغنى الأطعمة بالفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة. تمنح الفواكه الجسم النشاط خلال ساعات الصوم الطويلة. كما تعمل على حماية الجسم من الإصابة بالسرطان وأمراض القلب. وتجدر الإشارة الى أنّ الفواكه تعتبر الحلوى الأنسب لمريض السكري، فسكر الفروكتوز (سكر الفواكه) لا يعمل على رفع مستويات السكر في الدم. طبعاً لا يجب التغاضي عن فوائد الفواكه الجمالية التي تزيد جمال البشرة بفضل احتوائها على المواد المضادة للأكسدة.

تعوّض السوائل

نقص المياه في الجسم خلال ساعات الصوم الطويلة، يؤدي الى الشعور بالإرهاق والتعب. لذلك، يجب شرب ما لا يقل عن ليتر ونصف ليتر من المياه يومياً. بالإضافة الى ذلك، يجب تناول الفواكه التي تحتوي بدورها على كمية كبيرة من المياه وتمنحك المزيد من الترطيب والانتعاش خلال الشهر الفضيل.

أفكار لتناول الفواكه في رمضان

أما النصائح التي نقدمها لك في "أنا زهرة" عن كيفية تناول الفواكه في رمضان فهي:

- أضيفي التفّاح الطازج الى السلطة الرمضانية.

- أعدّي سلطة الفواكه لتناولها بعد الإفطار.

- رتّبي الفواكه الداكنة اللون في صحن مميز وتناولي بعض الحبات في فترة الليل.

- أعدّي الحلويات التي ترتكز إلى الفواكه ككرامبل التفاح.

- قطّعي الفواكه واغرزيها في عيدان خشبية كي يسهل تناولها.

- أعدّي عصير الفواكه الطازجة عبر خلط أي نوع من الفواكه مع كوب من اللبن الخالي من الدسم والقليل من السكر.

- أضيفي بعض قطع من الفراولة أو التوت الى كوب الحليب الخالي الدسم مع الكورن فليكس عند وجبة السحور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بوعزه محمد
عضو جديد
عضو جديد
بوعزه محمد

عدد الرسائل : 12
الهواية : مطالعة الكتب
المزاج : الحمد لله على كل حال
نقاط التقييم : 3
تاريخ التسجيل : 13/08/2011

 فوائد تمنحك الفيتامينات Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد تمنحك الفيتامينات    فوائد تمنحك الفيتامينات I_icon10الأحد 27 أكتوبر 2013 - 19:54

ااخى   اختى  اليكم  هذه د الفائدة المجربة عندتا  وقد نجحت باذن الله تعالى  والحمدلله



الفطر الهندي وفوائده
الفطر الهندي ....تاريخه ...فوائده ...طريقة استخدامه ...
تاريخه :
لقد تم جلب الفطر الهندي على يد بروفسور يعمل في عيادة جامعة هيوستن في
ألمانيا الذي عمل في الهند لمدة خمس سنوات وتطور ورم الكبد لديه أثناء
وجوده هناك , وقد عولج السرطان بحليب الفطر , وقد تم شفائه نهائياً , ومن
ذلك الوقت يتم تناقل وتناول هذا الفطر بين الناس من جميع أنحاء العالم
فوائده :
1-
يغذي الجسم بالفيتامينات الأساسية له والتي يفتقد إليها معظم غذائنا في الوقت الحاضر
2 –
تنظيم نظام المناعة في جسم الإنسان ويزيد من تكون الكريات البيضاء التي
تشكل خط الدفاع الأول عن الجسم ضد الميكروبات والجراثيم والفيروسات
3 –
يعالج الكثير من أمراض القلب ويساعد على حل الكولسترول في الشرايين فهو يعتبر بلدوزر تصلب الشرايين
4 –
يشفي من تشنج المعدة والأمعاء ومن تكون الأورام فيها
5 –
يقلل ويبطئ من تسارع الشيخوخة
6 –
يحسن عمل كل من البنكرياس والكبد والطحال ويمنع فرصة الإصابة بمرض الكبد الوبائي ويشفيه بإذن الله
7 –
يمنع تكون الحصى في المرارة ويحل الحصى في حال تكونه وينظف قنواتها من أي ترسبات
8 –
يشفي الالتهابات والأمراض الناتجة عنها ويزيد من فعالية موانع الالتهابات
9 –
يساعد على تنظيم ضغط الدم ويمنع ارتفاعه أو هبوطه .
10 –
فغال في شفاء جميع أمراض السرطان حيث يوقف انتشار الأورام ويحاصر انتشارها ويعيق نمو المزيد منها
11 –
يمنع الأمراض الناتجة عن التعب والوهن المترافقين مع الإجهاد وفعال في مواجهتهم
12 –
ينظم عمل الكلية ويعالج التهابات الكلى إذا وجدت وينظم عمل قنواتها
13 –
فعال وبشكل ملحوظ في زيادة خصوبة الحيوانات المنوية وينشط عمل البويضات عند النساء مما يشفي من مرض العقم عند كلا الجنسين وكل ذلك بإذن الله ومشيئته
طريقة استخدام الفطر :
عند الحصول على هذا الفطر يجب علينا تتبع الخطوات التالية وهي في غاية الأهمية حتى نستفيد من المادة الفعالة دون أن يمسها أي خلل :
1-
نضع الفطر ويكون عبارة عن مادة شبه هلامية متماسكة بعض الشيء يميل
لونها للبياض في كوب من الحليب وذلك إذا كانت كمية الفطر المتوفرة لدينا
نصف ملعقة صغيرة
2-
يفضل أن يكون الحليب من الحليب السائل الذي يباع جاهزاً
3 –
نغطي الكوب أما بشاشة بيضاء أو غطاء بلاستيكي مثقب حتى يتسنى دخول الهواء للفطر
4-
نتركه مدة 24 ساعة تقريباً في درجة حرارة الغرفة الطبيعية
5-
نلاحظ بعد ذلك أن الحليب قد تكثف وأصبح شبيه بالبن
6-
نقوم بتصفية الفطر من اللبن المتكون في مصفاة بلاستيكية مع التحريك
بملعقة بلاستيكية أو خشبية ويجب عدم استعمال أي أداة معدنية لأنها تؤدي إلى إفساد الفطر و عدم لمسه باليد
7-
نضع اللبن الناتج في كوب ويكون جاهز للشرب ويمكن تقديمه لأي مريض
8-
بعد ذلك نغسل الفطر جيداً وهو في المصفاة دون أن نلمسه ونعيده إلى كمية
جديدة من الحليب ليتكون لبن جديد يسقى للمريض أو لأي شخص أخر
ملاحظة : يجب تغيير الحليب كل 24 ساعة بعد أن يتحول إلى لبن ولا يجوز أن يبقى الفطر في اللبن نفسه بعدهذه المدة
-
خلال تربية الفطر الهندي في الحليب نلاحظ أنه يتكاثر ويزداد حجمه فيمكن توزيع قطع منه لأشخاص آخرين بحاجة إلية دون أن ننسى طريقة تربيته
طريقة العلاج : للمريض المصاب بداء معين يتناول كأس من اللبن كل يوم قبل
النوم لمدة عشرين يوم متتالية ويتوقف عنه لمدة عشرة أيام فقط , ويستطيع الرجوع لأخذ العلاج عند الشعور بالحاجة إليه , ونستطيع ملاحظة تحسن صحة
المريض العامة في أثناء ذلك
للإنسان الطبيعي يمكن أخذ اللبن كجرعة وقائية من الأمراض المختلفة عن طريق أخذ كأس من اللبن الناتج مرة في الأسبوع ليكون الجسم قد استمد الحماية والوقاية من كثير من الأمراض وكله بإذن الله


اللهم عافينى فيمن عافيت واهدينى فيمن هديت
اللهم استرنى على الارض واسترنى تحت الارض

اللهم ارحمنى يوم العرض
flower flower flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد تمنحك الفيتامينات
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإشراقات العلمية :: منتديات الأسرة و المجتمع :: منتدى الصحة-
انتقل الى: