منتدى الإشراقات العلمية
كيف تبرمج نفسك إيجابيا 2510
أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.
كيف تبرمج نفسك إيجابيا 13400110
منتدى الإشراقات العلمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


البوابة الإلكترونية لمدينة أولف - صوت مدينة أولف
 
البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مواقيت الصلاة لشهر رمضان المبارك 1441هـ حسب مدينة أولف وضواحيها
كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الأحد 26 أبريل 2020 - 20:41 من طرف DahmaneKeddi

» هنيئا لنا ولكم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك
كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الجمعة 24 أبريل 2020 - 23:06 من طرف DahmaneKeddi

» أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الإثنين 21 يناير 2019 - 19:59 من طرف DahmaneKeddi

» مستجدات السنة الخامسة"الجيل الثاني"
كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الأحد 23 سبتمبر 2018 - 23:43 من طرف تواتي عبد الحميد

» تمارين في الدوال الأسية و اللوغارتمية
كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الجمعة 21 سبتمبر 2018 - 16:57 من طرف aek1000

» تهنئة لكم بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك
كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الأربعاء 22 أغسطس 2018 - 21:29 من طرف DahmaneKeddi

» تعزية لعائلة البوكادي على إثر وفاة فقيدهم الطالب أحمد بن محمد عبد الله
كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الأربعاء 18 يوليو 2018 - 18:53 من طرف DahmaneKeddi

» معاييرالتنقيط للاختبار الشفهي الخاص بالناجحين في الاختبار الكتابي لمسابقة الاساتذة...
كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الخميس 5 يوليو 2018 - 14:14 من طرف تواتي عبد الحميد

» المناصب الخاصة برتب الترقية المهنية لموظفي قطاع التربية الوطنية على المستوى الوطني
كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:51 من طرف تواتي عبد الحميد

» شروط المشاركة في المسابقة المهنية الداخلية في جميع الرتب بعنوان 2018
كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:47 من طرف تواتي عبد الحميد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
DahmaneKeddi
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap2كيف تبرمج نفسك إيجابيا Voting_barكيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2 
المتميز
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap2كيف تبرمج نفسك إيجابيا Voting_barكيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2 
keddi1990
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap2كيف تبرمج نفسك إيجابيا Voting_barكيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2 
دمعة قلم
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap2كيف تبرمج نفسك إيجابيا Voting_barكيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2 
@عمر@
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap2كيف تبرمج نفسك إيجابيا Voting_barكيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2 
B.Adel
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap2كيف تبرمج نفسك إيجابيا Voting_barكيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2 
FAKKI
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap2كيف تبرمج نفسك إيجابيا Voting_barكيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2 
LMDLAMINE
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap2كيف تبرمج نفسك إيجابيا Voting_barكيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2 
djalloul-88
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap2كيف تبرمج نفسك إيجابيا Voting_barكيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2 
sam.sim
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap2كيف تبرمج نفسك إيجابيا Voting_barكيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 4894 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Bemistani فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 55276 مساهمة في هذا المنتدى في 8955 موضوع
تصويت
هل توافق على سياسة التقشف في الجزائر؟
نعم، أوافق
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap220%كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2
 20% [ 87 ]
لا أوافق
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap267%كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2
 67% [ 286 ]
بدون رأي
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_rcap213%كيف تبرمج نفسك إيجابيا Vote_lcap2
 13% [ 57 ]
مجموع عدد الأصوات : 430
مجلة النبراس (العدد السادس)
خدمـات إعلامية
كيف تبرمج نفسك إيجابيا 1410


صفحتنا على الفيس بوك
للتواصل مـعــنا عبر صفحة منتدانا في الفيس بـوك

كيف تبرمج نفسك إيجابيا 1210

 اضغط على الزر أعجبني


مواقع البريد الإلكتروني
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
الساعة الآن
Powered by phpBB2®Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة تراقة
Copyright © 2008-2017
المشاركات التي تدرج في المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تمثل رأي أصحابها فقط
احداث منتدى مجّاني

 

 كيف تبرمج نفسك إيجابيا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
تواتي عبد الحميد
مشرف منتدى التعليم الابتدائي
مشرف منتدى التعليم الابتدائي
تواتي عبد الحميد

عدد الرسائل : 253
الوسام الأول : وسام مجلة النبراس 3
نقاط التقييم : 448
تاريخ التسجيل : 20/07/2012

كيف تبرمج نفسك إيجابيا Empty
مُساهمةموضوع: كيف تبرمج نفسك إيجابيا   كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الخميس 20 يونيو 2013 - 13:35


بسم الله الرحمان الرحيم
   لا شك ولا ريب أن الإنسان معرض دائما لتلقي رسائل سلبية أورسائل إيجابية لبرمجة عقله اللاواعي سواءا من خلال الوسط الإجتماعي أوأو أو ...فأول مبرمج للبشرية هو الرسول صلى الله عليه وسلم حينها كان يقوم بتحفيز الصحابة رضوان الله عليهم على فعل الخيرات للدخول للجنات ...
ولهذا فهاهي وصفة  برمجة عقلك إيجابا .....
كيف تتغلب على رسائلك السلبية ؟؟
كيف تبرمج الرسائل الإيجابية؟؟
التغلب على الرسائل السلبية:
ــ أن تخلق في نفسك مناعة كي لا تقبل ولا تقتنع بأية رسالة سلبية (مثلا: لا تقبل فكرة أنك ضعيف الثقة بنفسك)
ــ أن ترد على الرسائل السلبية بهدوء من خلال إبراز بطلانها أو من خلال السخرية منها
ــ أن تشرع في العمل والإنجاز كرد على سلبية الرسالة (أن تنجز شيئا يقوي ثقتك بنفسك مهما كان بسيطا ...وافتخر بذلك)
-  حاول أن تتخلص من العبارات السلبية مثلا( أنا لاأستطيع * أنا فاشل * أنا لا يحبني الناس .........)
برمجة الرسائل الإيجابية:
ـــ أن تكون رسالتك واضحة ومحددة (مثلا: أنا الآن إنسان واثق من نفسي)
ــ أن تكون رسالتك إيجابية (واثق).
ــ يجب أن تدل رسالتك علي الوقت الحاضر (الآن).
ــ أن يصاحب رسالتك اقتناع و إحساس قوي بمضمونها .
ــ أن تكرر الرسالة عدة مرات .
- قم بكتابة هذه الرسائل السلبية في ورقة صغيرة ثم قم بتمزيقها وبالتالي تكون قد تخلصت من هذه الرسالة السلبية

بالتوفيق للجميع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خولة
مبدع صيف 2012
مبدع صيف 2012
خولة

عدد الرسائل : 657
المزاج : الحمد لله
نقاط التقييم : 310
تاريخ التسجيل : 08/07/2010

كيف تبرمج نفسك إيجابيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبرمج نفسك إيجابيا   كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الخميس 20 يونيو 2013 - 14:55


السلام عليكم 


موضوع قييييم جزيت خيراا اخي عبد الحميد 


كيف تبرمج نفسك إيجابيا 359083br
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
FAKKI
مشرف عام
مشرف عام
FAKKI

عدد الرسائل : 2255
الهواية : مسرح و إنشاد
المزاج : المورال طالع دائما
الوسام الأول : وسام أحسن تصميم بمناسبة عيد العلم 2 لـ 2011
نقاط التقييم : 2033
تاريخ التسجيل : 24/06/2009

كيف تبرمج نفسك إيجابيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبرمج نفسك إيجابيا   كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الخميس 20 يونيو 2013 - 23:45

ربي يبارك فيك مدربنا الغالي وفقك الله لما يحبه و يرضاه



إن الحياة ألم،يحييه أمل،ينجزه عمل،ينهيه أجل،فليجازي الله كل بما عمل
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امة الرحمن
مشرفة منتدى التنمية البشرية
مشرفة منتدى التنمية البشرية
امة الرحمن

عدد الرسائل : 609
الهواية : حب الإطلاع ................
الوسام الأول : وسام الإبداع و التميز
الوسام الثاني : وسام العطاء 2013
الوسام الثالث : وسام مجلة النبراس 3
نقاط التقييم : 198
تاريخ التسجيل : 30/07/2012

كيف تبرمج نفسك إيجابيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبرمج نفسك إيجابيا   كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الجمعة 28 يونيو 2013 - 17:52

كيف تبرمج نفسك إيجابيا 709943 موضوع في القمة
بوركت الجهود و بانتظار الجديد


كيف تبرمج نفسك إيجابيا Images?q=tbn:ANd9GcS-Z29VgKJ06te7L4TKRK91AvQ5NO-Om3s4nwlyvrqcIEUhEhBCPw
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
DahmaneKeddi
مسـ في إجازة عمل ـآفر
مسـ في إجازة عمل ـآفر
DahmaneKeddi

عدد الرسائل : 4220
الهواية : المعلوماتية
المزاج : ممتاز
الوسام الأول : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - المشارك الفضي
نقاط التقييم : 3803
تاريخ التسجيل : 04/07/2008

كيف تبرمج نفسك إيجابيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبرمج نفسك إيجابيا   كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10السبت 29 يونيو 2013 - 20:16


السلام عليكم و رحمة الله

موضوع قيم أستاذنا الفاضل، نشيط كعادتك ...

إني أراك فيك شخصية المصلح الاجتماعي الناجح، فواصل على الدرب


القانون العــام لـمـنـتـدى الإشراقات العلمية

كن كالنخيل عن الأحقاد مرتفعا *** يرمى بصخر فيلقي أطيب الثمر


كيف تبرمج نفسك إيجابيا Elkoul10
صاحب الألوان الثلاثة
dahmanekeddi
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aoulef.hooxs.com
تواتي عبد الحميد
مشرف منتدى التعليم الابتدائي
مشرف منتدى التعليم الابتدائي
تواتي عبد الحميد

عدد الرسائل : 253
الوسام الأول : وسام مجلة النبراس 3
نقاط التقييم : 448
تاريخ التسجيل : 20/07/2012

كيف تبرمج نفسك إيجابيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبرمج نفسك إيجابيا   كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الأحد 21 يوليو 2013 - 12:02

شكر الله لكم على مروركم العطر...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عطر زهرة النرجس
مشرفة منتدى الفن التشكيلي
مشرفة منتدى الفن التشكيلي
عطر زهرة النرجس

عدد الرسائل : 1199
الهواية : الرسم
المزاج : مُتَفآئِلـةً
الوسام الأول : وسام العطاء 2013
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 3
الوسام الثالث : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - عضو مشارك
نقاط التقييم : 1339
تاريخ التسجيل : 31/05/2009

كيف تبرمج نفسك إيجابيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبرمج نفسك إيجابيا   كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الأحد 21 يوليو 2013 - 12:16


السلام عليكم والرحمة 


فعلا...موضوع في القمة 


وعسى ان نوفّق وإياكـــم لبرمجة أنفسنا برمجة إيجابية دوما


بارك الله فيك ع.الموضوع المميز والإيجابي.




 


أستغفر الله الحي القيوم وأتوب اليه


*

*
جمالُ الوردِ يُغري مــن رآهُ
ففيه الحُسنُ قد غطّى بهـــاهُ
وفي ألوانهِ سحرُ المعـــاني
تفوحُ إذا يداعِبُها نـــــداهُ


كيف تبرمج نفسك إيجابيا  border=" />
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احمد محمد
عضو جديد
عضو جديد
احمد محمد

عدد الرسائل : 28
الهواية : الشعر الخواطر التنمية البشرية
المزاج : متفائل
نقاط التقييم : 18
تاريخ التسجيل : 25/12/2011

كيف تبرمج نفسك إيجابيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبرمج نفسك إيجابيا   كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الخميس 2 يناير 2014 - 16:53

جميل والاجمل ان نراه  على الواقع بدل ان يظل حبيس الاوراق.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
تواتي عبد الحميد
مشرف منتدى التعليم الابتدائي
مشرف منتدى التعليم الابتدائي
تواتي عبد الحميد

عدد الرسائل : 253
الوسام الأول : وسام مجلة النبراس 3
نقاط التقييم : 448
تاريخ التسجيل : 20/07/2012

كيف تبرمج نفسك إيجابيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبرمج نفسك إيجابيا   كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الجمعة 3 يناير 2014 - 22:56

**الشكر موصول اليكم انتم على مروركم العطر**
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
medabt72
مشرف عام
مشرف عام
medabt72

عدد الرسائل : 718
الهواية : المعرفة أينما كانت
المزاج : مليح بزاف
الوسام الأول : وسام الإدارة
نقاط التقييم : 265
تاريخ التسجيل : 08/07/2008

كيف تبرمج نفسك إيجابيا Empty
مُساهمةموضوع: رد: كيف تبرمج نفسك إيجابيا   كيف تبرمج نفسك إيجابيا I_icon10الإثنين 6 يناير 2014 - 20:13

شكراً علي المجهود الرائع بالتوفيق



الفكرة سراج القلب ، فإذا ذهبت ، فلا إضاءة له
كيف تبرمج نفسك إيجابيا Aoulef10كيف تبرمج نفسك إيجابيا 13232010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aoulef.hooxs.com
 
كيف تبرمج نفسك إيجابيا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإشراقات العلمية :: منتديات العلم و المعرفة :: منتدى التنمية البشرية-
انتقل الى: