منتدى الإشراقات العلمية
احذر تناول السكريات في الصباح 2510
أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.
احذر تناول السكريات في الصباح 13400110
منتدى الإشراقات العلمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


البوابة الإلكترونية لمدينة أولف - صوت مدينة أولف
 
البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مواقيت الصلاة لشهر رمضان المبارك 1441هـ حسب مدينة أولف وضواحيها
احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الأحد 26 أبريل 2020 - 20:41 من طرف DahmaneKeddi

» هنيئا لنا ولكم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك
احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الجمعة 24 أبريل 2020 - 23:06 من طرف DahmaneKeddi

» أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الإثنين 21 يناير 2019 - 19:59 من طرف DahmaneKeddi

» مستجدات السنة الخامسة"الجيل الثاني"
احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الأحد 23 سبتمبر 2018 - 23:43 من طرف تواتي عبد الحميد

» تمارين في الدوال الأسية و اللوغارتمية
احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الجمعة 21 سبتمبر 2018 - 16:57 من طرف aek1000

» تهنئة لكم بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك
احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الأربعاء 22 أغسطس 2018 - 21:29 من طرف DahmaneKeddi

» تعزية لعائلة البوكادي على إثر وفاة فقيدهم الطالب أحمد بن محمد عبد الله
احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الأربعاء 18 يوليو 2018 - 18:53 من طرف DahmaneKeddi

» معاييرالتنقيط للاختبار الشفهي الخاص بالناجحين في الاختبار الكتابي لمسابقة الاساتذة...
احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الخميس 5 يوليو 2018 - 14:14 من طرف تواتي عبد الحميد

» المناصب الخاصة برتب الترقية المهنية لموظفي قطاع التربية الوطنية على المستوى الوطني
احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:51 من طرف تواتي عبد الحميد

» شروط المشاركة في المسابقة المهنية الداخلية في جميع الرتب بعنوان 2018
احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:47 من طرف تواتي عبد الحميد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
DahmaneKeddi
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap2احذر تناول السكريات في الصباح Voting_barاحذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2 
المتميز
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap2احذر تناول السكريات في الصباح Voting_barاحذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2 
keddi1990
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap2احذر تناول السكريات في الصباح Voting_barاحذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2 
دمعة قلم
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap2احذر تناول السكريات في الصباح Voting_barاحذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2 
@عمر@
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap2احذر تناول السكريات في الصباح Voting_barاحذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2 
B.Adel
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap2احذر تناول السكريات في الصباح Voting_barاحذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2 
FAKKI
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap2احذر تناول السكريات في الصباح Voting_barاحذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2 
LMDLAMINE
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap2احذر تناول السكريات في الصباح Voting_barاحذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2 
djalloul-88
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap2احذر تناول السكريات في الصباح Voting_barاحذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2 
sam.sim
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap2احذر تناول السكريات في الصباح Voting_barاحذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 4894 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Bemistani فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 55276 مساهمة في هذا المنتدى في 8955 موضوع
تصويت
هل توافق على سياسة التقشف في الجزائر؟
نعم، أوافق
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap220%احذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2
 20% [ 87 ]
لا أوافق
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap267%احذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2
 67% [ 286 ]
بدون رأي
احذر تناول السكريات في الصباح Vote_rcap213%احذر تناول السكريات في الصباح Vote_lcap2
 13% [ 57 ]
مجموع عدد الأصوات : 430
مجلة النبراس (العدد السادس)
خدمـات إعلامية
احذر تناول السكريات في الصباح 1410


صفحتنا على الفيس بوك
للتواصل مـعــنا عبر صفحة منتدانا في الفيس بـوك

احذر تناول السكريات في الصباح 1210

 اضغط على الزر أعجبني


مواقع البريد الإلكتروني
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
الساعة الآن
Powered by phpBB2®Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة تراقة
Copyright © 2008-2017
المشاركات التي تدرج في المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تمثل رأي أصحابها فقط
احداث منتدى مجّاني

 

 احذر تناول السكريات في الصباح

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
B.Adel
تطوير المواقع و المنتديات
تطوير المواقع و المنتديات
B.Adel

عدد الرسائل : 2393
الهواية : الجزائرية
المزاج : جيدا
الوسام الأول : وسام أحسن صورة مضحكة بمناسبة عيد العلم لـ 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - عضو مشارك
نقاط التقييم : 3645
تاريخ التسجيل : 13/01/2010

احذر تناول السكريات في الصباح Empty
مُساهمةموضوع: احذر تناول السكريات في الصباح   احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الجمعة 13 أغسطس 2010 - 2:43

معلوم انه خلال الفترة الصباحية تكون نسبة السكر
في الدم منخفضة جداً، وذلك بسبب استخدام الجسم مخزون السكر أثناء فترة
النوم، لذلك يميل الكثيرون لتناول السكريات في الصباح لسد الحاجة إلى
السكر.

احذر تناول السكريات في الصباح 245d2abcb208bfbfb0bcc8490c3edf1f

قد يسبب السكر اثارًا سلبية على الجسم

وذلك قد يسبب آثاراً سلبية على الجسم، حيث إنه
قد يهدد بالإصابة بمرض السكر ويزيد من نسبة الإصابة بالسمنة، وما ينتج
عنها من الإصابة بمرض الشرايين والقلب.


ومن ثمَّ نصح الأطباء بتناول وجبة إفطار تحتوي على البروتينات
والكربوهيدرات، حيث تؤدي البروتينات إلى إبطاء معدل امتصاص الكربوهيدرات،
مما يقي من ارتفاع السكر المفاجئ بالدم.


والجدير بالذكر أنَّ السكر يعد من أفضل المصادر لتزويد الجسم بالطاقة، ويتم
تخزينه في الكبد وخلايا العضلات، حيث يتم تحويلها إلى طاقة لتستخدمها
الخلايا طوال الوقت حتى أثناء فترة النوم وذلك بنسبة 30 % من طاقة الدماغ.



احذر تناول السكريات في الصباح 48031_104798282915434_100001557889247_37691_2080602_n

احذر تناول السكريات في الصباح Counter
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.el-kantara.yoo7.com
B.Adel
تطوير المواقع و المنتديات
تطوير المواقع و المنتديات
B.Adel

عدد الرسائل : 2393
الهواية : الجزائرية
المزاج : جيدا
الوسام الأول : وسام أحسن صورة مضحكة بمناسبة عيد العلم لـ 2011
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 1
الوسام الثالث : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - عضو مشارك
نقاط التقييم : 3645
تاريخ التسجيل : 13/01/2010

احذر تناول السكريات في الصباح Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر تناول السكريات في الصباح   احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10السبت 14 أغسطس 2010 - 13:40

في إنتظاركم......وإنتظار ردودكم!!!!


احذر تناول السكريات في الصباح 48031_104798282915434_100001557889247_37691_2080602_n

احذر تناول السكريات في الصباح Counter
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.el-kantara.yoo7.com
zizou
عضو ذهبي
عضو ذهبي
zizou

عدد الرسائل : 655
الهواية : كل ما هو مفيد
المزاج : مليح، بصاح اليوم مانيش مليح
الوسام الأول : وسام العطاء 2010
نقاط التقييم : 573
تاريخ التسجيل : 15/08/2010

احذر تناول السكريات في الصباح Empty
مُساهمةموضوع: رد: احذر تناول السكريات في الصباح   احذر تناول السكريات في الصباح I_icon10الأربعاء 8 سبتمبر 2010 - 22:24

معلومات هامة مشكور عليها جعله الله في ميزان حسناتك إشاء الله


احذر تناول السكريات في الصباح Twqi3-ma-1-2-2
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/#!/aoulef.92
 
احذر تناول السكريات في الصباح
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإشراقات العلمية :: منتديات الأسرة و المجتمع :: منتدى الصحة-
انتقل الى: