منتدى الإشراقات العلمية
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا 2510
أهلا و سهلا بك عزيزي الزائر ، إذا كنت عضوا فالرجاء الدخول باسم حسابك ، أما إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى فيمكنك التسجيل معنا أو زيارة القسم الذي ترغب في الإطلاع على مواضيعه، كما بإمكانك إضافــة اقتراحات و توجيهات و أنت زائر من خلالــ : منتدى آراء و إقتراحات الزوار. نتمنى لك إقــامة ممتعة، فحللتم أهـــلا و نزلتمـ سهـــــلا.
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا 13400110
منتدى الإشراقات العلمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


البوابة الإلكترونية لمدينة أولف - صوت مدينة أولف
 
البوابةالرئيسيةالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» مواقيت الصلاة لشهر رمضان المبارك 1441هـ حسب مدينة أولف وضواحيها
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الأحد 26 أبريل 2020 - 20:41 من طرف DahmaneKeddi

» هنيئا لنا ولكم بمناسبة حلول شهر رمضان المبارك
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الجمعة 24 أبريل 2020 - 23:06 من طرف DahmaneKeddi

» أعراض نقص فيتامين سي في الجسم
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الإثنين 21 يناير 2019 - 19:59 من طرف DahmaneKeddi

» مستجدات السنة الخامسة"الجيل الثاني"
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الأحد 23 سبتمبر 2018 - 23:43 من طرف تواتي عبد الحميد

» تمارين في الدوال الأسية و اللوغارتمية
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الجمعة 21 سبتمبر 2018 - 16:57 من طرف aek1000

» تهنئة لكم بمناسبة حلول عيد الأضحى المبارك
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الأربعاء 22 أغسطس 2018 - 21:29 من طرف DahmaneKeddi

» تعزية لعائلة البوكادي على إثر وفاة فقيدهم الطالب أحمد بن محمد عبد الله
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الأربعاء 18 يوليو 2018 - 18:53 من طرف DahmaneKeddi

» معاييرالتنقيط للاختبار الشفهي الخاص بالناجحين في الاختبار الكتابي لمسابقة الاساتذة...
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الخميس 5 يوليو 2018 - 14:14 من طرف تواتي عبد الحميد

» المناصب الخاصة برتب الترقية المهنية لموظفي قطاع التربية الوطنية على المستوى الوطني
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:51 من طرف تواتي عبد الحميد

» شروط المشاركة في المسابقة المهنية الداخلية في جميع الرتب بعنوان 2018
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الجمعة 22 يونيو 2018 - 9:47 من طرف تواتي عبد الحميد

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
DahmaneKeddi
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap2تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Voting_barتخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2 
المتميز
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap2تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Voting_barتخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2 
keddi1990
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap2تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Voting_barتخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2 
دمعة قلم
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap2تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Voting_barتخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2 
@عمر@
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap2تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Voting_barتخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2 
B.Adel
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap2تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Voting_barتخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2 
FAKKI
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap2تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Voting_barتخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2 
LMDLAMINE
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap2تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Voting_barتخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2 
djalloul-88
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap2تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Voting_barتخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2 
sam.sim
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap2تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Voting_barتخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2 
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 4894 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو Bemistani فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 55276 مساهمة في هذا المنتدى في 8955 موضوع
تصويت
هل توافق على سياسة التقشف في الجزائر؟
نعم، أوافق
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap220%تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2
 20% [ 87 ]
لا أوافق
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap267%تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2
 67% [ 286 ]
بدون رأي
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_rcap213%تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Vote_lcap2
 13% [ 57 ]
مجموع عدد الأصوات : 430
مجلة النبراس (العدد السادس)
خدمـات إعلامية
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا 1410


صفحتنا على الفيس بوك
للتواصل مـعــنا عبر صفحة منتدانا في الفيس بـوك

تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا 1210

 اضغط على الزر أعجبني


مواقع البريد الإلكتروني
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
 
احداث منتدى مجاني
أهم الصحف الوطنية
 
 
 
الساعة الآن
Powered by phpBB2®Ahlamontada.com
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة تراقة
Copyright © 2008-2017
المشاركات التي تدرج في المنتدى لاتعبر عن رأي الإدارة بل تمثل رأي أصحابها فقط
احداث منتدى مجّاني

 

 تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
tabet.mph
مشرف سابق
مشرف سابق
tabet.mph

عدد الرسائل : 744
الهواية : رياضة
المزاج : مزاح .لطيف.محب .
الوسام الأول : تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Empty
نقاط التقييم : 361
تاريخ التسجيل : 21/07/2008

تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Empty
مُساهمةموضوع: تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا   تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الإثنين 1 سبتمبر 2008 - 13:16

تخفيف الوزن مع رياضةالمشي
المشي في اللغة هو الانتقال من مكان إلى مكان بإرادة .. ولا يخص المشي صاحب الأرجل فقط ولكن كل بحسبة حتى ولو لم يكن هنالك أرجل كالحيات قال تعالى :
(وَاللَّهُ خَلَقَ كُلَّ دَابَّةٍ مِن مَّاء فَمِنْهُم مَّن يَمْشِي عَلَى بَطْنِهِ وَمِنْهُم مَّن يَمْشِي عَلَى رِجْلَيْنِ وَمِنْهُم مَّن يَمْشِي عَلَى أَرْبَعٍ يَخْلُقُ اللَّهُ مَا يَشَاء إِنَّ اللَّهَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ)
وقد خلق الله سبحانه الإنسان وجعل فيه خاصية المشي ليقضي حاجات نفسه ولينتقل إلى حيث يشاء وليمارس حياته بشكل طبيعي في إطار احتياجاته اليومية ، حتى إن الرزق مرتبط بالمشي في مناكب الأرض قال تعالى :
( هُوَ الَّذِي جَعَلَ لَكُمُ الْأَرْضَ ذَلُولا فَامْشُوا فِي مَنَاكِبِهَا وَكُلُوا مِن رِّزْقِهِ وَإِلَيْهِ النُّشُورُ)
فكان المشي حتما إجباريا لأنه سبب من أسباب الحصول على الرزق ولكن ؟؟؟؟؟؟؟؟؟.......


تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Tabet_10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aoulef.hooxs.com/
medabt72
مشرف عام
مشرف عام
medabt72

عدد الرسائل : 718
الهواية : المعرفة أينما كانت
المزاج : مليح بزاف
الوسام الأول : وسام الإدارة
نقاط التقييم : 265
تاريخ التسجيل : 08/07/2008

تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا   تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الثلاثاء 2 سبتمبر 2008 - 12:23

أحسن رياضة على الإطلاق هي رياضة المشي
جربوها و أمشو بإنتظام على أرجلكم فستجدون كل شيء يتغير في أجسامكم

:bounce:



الفكرة سراج القلب ، فإذا ذهبت ، فلا إضاءة له
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Aoulef10تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا 13232010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aoulef.hooxs.com
keddi1990
منتدى الإشراقــات العلمية
منتدى الإشراقــات العلمية
keddi1990

عدد الرسائل : 3045
الهواية : متعددة ..!
المزاج : عـقلية DZ
الوسام الأول : وسام مجلة النبراس 2
الوسام الثاني : وسام مجلة النبراس 3
الوسام الثالث : وسام دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين - منظم الدورة
نقاط التقييم : 1853
تاريخ التسجيل : 07/07/2008

تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا   تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الأربعاء 3 سبتمبر 2008 - 10:13

أشاطرك الرأي أستاذي عبد الله ... أحسن رياضة على الاطلاق هي المشي



.:: |◄ حصريًا - دورة التصوير الفوتوغرافي للمبتدئين: دروس، إحصائيات وجوائز ►| ::.
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Camera10
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.aoulef.com
foudou86
مشرف سابق
مشرف سابق
foudou86

عدد الرسائل : 622
الهواية : متعدد الخدمات
الوسام الأول : تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Empty
نقاط التقييم : 98
تاريخ التسجيل : 06/07/2008

تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا   تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الأربعاء 3 سبتمبر 2008 - 11:11

بارك اللف على هذا الموضوع المهم فهو في وقت مناسب في شهر الصيام والقيام
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا 1k03fb59c2af1kh5
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
omanat
مشرف سابق
مشرف سابق
omanat

عدد الرسائل : 346
الهواية : كرة القدم
المزاج : عصبي
نقاط التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 20/09/2008

تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا Empty
مُساهمةموضوع: رد: تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا   تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا I_icon10الثلاثاء 23 سبتمبر 2008 - 3:22

جزاك الله خير
تحيات عاشق عمانات


عمنات اولف يحيكم
في الجامعة نتعلم الدروس ثم تاتي الامتحانات وفي الحياة ياتي الامتحان ثم نتعلم الدرس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://aoulefommani.fr.gd
 
تخفيف الوزن مع رياضةالمشي ،،,, مهم جدّا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الإشراقات العلمية :: منتديات الأسرة و المجتمع :: منتدى الصحة-
انتقل الى: